実際に感じた一人暮らしのメリット6つ【人間が変わる&体が強くなる】

メリット 注意点&重要な事

一人暮らしと実家暮らしには大きな違いがあります。

この記事では、私が実際に感じた一人暮らしの6つのメリットについて書いていきます。

メリット1:絶対に声を掛けられない安心感

何かに集中している時、絶対に声を掛けられたくない瞬間ってありませんか?
例えば好きな映画をテレビで見ている時、背後のドアの向こうから

○○(名前)~~~~~!

と声を掛けられたら…。テンションだだ下がりですよね?一人暮らしには絶対に声を掛けられないという安心感があります。映画でも100パーセント集中して感情移入し、観ることができます。

この事は何か自分のスキルをあげたい、勉強したいなど、集中したい事がある人にとっては非常に大きなメリットです。実は私が一人暮らしをしたかった一番の理由がこれでした。ある事をやりたくて、完全集中できる空間が欲しかった。その為には実家暮らしではダメだと強く思いました。

今では完璧とはいかないまでも自分の欲しかったスキルを手に入れ、実家暮らしの時にはできなかった事ができるようになっています。あのまま実家にいたら、今の自分の状態にはなっていませんでした。

なので、今の自分を変えたい!とか何かを集中してやりたい!と思っている人には是非一人暮らしをおすすめします。自分のスキルを上げるには一人暮らしこそが最高の環境です。

メリット2:部屋を完全に自分の理想にできる→理想の生活環境に

実家の部屋でも自分の好みにできるじゃないかと言われそうですが、実家の場合はその部屋を自分で選んだわけではありません。なのである程度は好きな感じが出せてもどこか理想と違うところが有ります。

一人暮らしなら部屋を選ぶ段階から自分の好みにできます。カーテンやカーペットや棚など実家では仕方なく使っていた物も完全に1から選ぶ事ができます。

私の友達などは家具類を全てダークブラウンに統一して部屋を大人な空間に仕上げてます。たまに遊びに行きますが、ここまで洗練された部屋に仕上げると家具を選ぶ時楽しいんだろうなと毎回思います。

私の場合は、家具など部屋に置く物のデザインや機能はかなり意識して選んでいます。この辺は性格や好みがはっきりでますね。生活の為に仕方なくではなく、部屋づくりは1つの作品を作っているようで趣味のように楽しいです。

また、自分の好みにできるのは部屋だけにとどまりません。住む街やライフスタイルまでも自分の理想通りにする事ができます。

誰もが心に思っている、こんな生活が理想だなというのを実現する為には一人暮らしするしかありません

メリット3:深夜に帰ってきても誰にも何にも言われない

一人暮らしは自由です。完全に自由です。これも最大のメリットの一つです。

会社や友達との飲み会で深夜12時を過ぎて帰宅する事があります。

こんな時、もし実家暮らしだったら?

おそらく、家族に気を使い電話の一本でも入れてから帰宅するんじゃないでしょうか?そして寝てるかもしれない家族の気を使い、家の扉をそーっと開ける。

一人暮らしではこんな気遣いは一切不要になります。深夜過ぎに帰宅をして扉を開けても、そこは完全に自分だけのスペースです。誰にも気を使う事はありません

自由とはこういう事です。

メリット4:好きなものが食べられる→結果、体が強くなっていく

私は一人暮らし開始前、一時期体をボロボロの状態にしてしまっていた時があります。その時から栄養の事や身体の事を結構真剣に考えるようになりました。そして次第にある事を思い始めました。それは、本当に体にいいのは自分の食べたい物を食べることでは?という事です。

私の場合ある時期ヨーグルトが異常に食べたい状態が続いていました。これは今思うと腸内の環境が良くなくてヨーグルトの効果を身体が欲していたのかなと思うのです。

人それぞれある味覚というのはその人にとって足りない栄養素を補おうとするサインなのではないでしょうか?もちろん油コテコテラーメンなど明らかに体に悪そうな物が好きな人もいるので難しいところですが、この味覚のサインというものは無視できない所だと思います。

一人暮らしならそういった自分の食べたい物(カラダが欲してるもの)を自由に食べられるので、身体にいい影響が出てきます。実際に私は昔と比べて明らかに風邪を引く回数が減りました。(以前は年に2~3回引いていた。今では1年通して引かない年の方が多いです。)→一人暮らしを始めたら風邪を引かなくなった理由

そして、何より体質が変わったなと思うのがアレルギー性鼻炎が(ほぼ完全に)治った事です。昔はとてつもないレベルの鼻炎だったのですが、一人暮らしを開始してから数年で治りました。(ただ花粉症は今でも残っています)

それ以外の理由もあるでしょうが、食べ物の影響は凄く大きいと肌で感じています。

また、私は一人暮らしを始めてから、楽天などのネット通販で自分の好きな食べ物を注文して楽しんでいます。これはほとんど趣味と言ってもいいです。こういう自分の好きな物をお取り寄せで食べられるというのも一人暮らしのメリットの一つです。

  • 馬刺し
  • イカソーメン
  • 刺身で食べられる鳥ささみ
  • 冷麺
  • 厚切り赤身ステーキ等々…

等々…。ネット通販で食べ物を買うのは最初大丈夫かな?と思いましたが、頼んでみるとほとんどアタリの商品ばかり。一人暮らしを始めると夕食が趣味の時間に変わります。自炊は苦痛などでは無いですよ。

メリット5:自分の理想のリズムで生活できる

一人暮らしは、完全に自分の生活リズムで生活できます。上でも述べましたがどこかで家族に気を遣ってしまう実家ではできない生活ができます。

  • 休みの日朝6時に起きて、コーヒーを飲み、好きな音楽を聴きながら勉強をする
  • 初夏に近所の公園に行って読書
  • 真夏の夜にジョギング
  • 休みの午後、掃除洗濯が終わり、最高の気分の状態でちょっと昼寝

皆実家では出来なかったことです。身も心も自由になったので、できるようになりました。

メリット6:人間が変わる、性格が変わる、強くなる

最後ですが、実家の時の自分とは、明らかに人間(性格)が変わりました

何故なのか分析してみました。

  • 実家暮らしの時の家族に気を遣っていた自分が消えた事で周りから見ると堂々とした性格になった
  • 出来ない事ができるようなったのでそれがどこか自信に繋がり、性格に影響している。

この分析が合っているのかは分かりませんがとにかく人間的に変わったのは事実です。今のままじゃダメだ!と心のどこかで思っているなら、一人暮らしして環境を変えてみて下さい。絶対に何かが変わります。

まとめ:一人暮らしは本当に楽しい

以上が私が感じた一人暮らしのメリットでした。未経験の方は不安な事もいっぱいあると思いますが、一度一人暮らしするともう戻れません。それくらい楽しいです。

最近はロードオブザリング3部作を一気に観ました。これももちろん完全集中です。最近特に思う事ですが、映画が好きな人にもぜひ一人暮らししてもらいたいです。いつ声を掛けられるかどうか分からない状態で感情移入なんてできません。この100パーセント映画の中に入る感覚、味わってみませんか?

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